یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,885,000
سکه امامی 402,070,000
بهار ازادی 370,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیاده روی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 20:25
لباس جنجالی سلنا گومز در جشنواره کن خبرساز شد
این میزان راه رفتن در روز سلامت قلب شما را تضمین می کند
با یک ساعت پیاده روی چقدر وزن کم می کنید؟
عکس | پیاده روی ابراهیم رییسی و سرتیم حفاظت از او در نیویورک در سال 1401
همایش پیاده روی خواهران بسیجی در یاسوج
361 -
  5 جاذبه گردشگری کیوتو در تور ژاپن
کاما پرس- اجتماعی- 28  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:02 72188577


کیوتو، پایتخت قدیمی و فرهنگی ژاپن است و به همین دلیل گردشگران زیادی علاقه دارند که از این شهر کهن ژاپن که امروزه به یک شهر مدرن تبدیل شده است، - بازدید از یک جنگل بامبو فقط در تور ژاپن ...
ژاپن - گردشگران - تور ژاپن - بازار - پیاده روی - بامبو - جاذبه گردشگری


362 -
  اهمیت فرهنگ سازی در ارتقای مسئولیت اجتماعی حفظ محیط زیست
شهردار آنلاین- اجتماعی- 28  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:01 72188561


شهردار منطقه 15 در همایش پیاده روی خانوادگی و پاکسازی بوستان نرجس خاتون(س) که با حضور مدیرکل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران همزمان با هفته زمین پاک در این بوستان برگزار شد بر ...
محیط زیست - پیاده روی خانوادگی - حفظ محیط زیست - شهردار - همایش پیاده روی - فرهنگ سازی - شهردار منطقه


363 -
  همایش پیاده روی در ذوب آهن اصفهان برگزار شد
مخاطب 24- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 08:03 72186835


همایش پیاده روی به همت مدیریت خدمات رفاهی و شهری و سرپرستی ورزش همگانی به مناسبت هفته کار و کارگر و در آستانه هفته سلامت شنبه 8 اردیبهشت ماه با حضور تلاشگران ذوب آهن اصفهان برگزار شد. ...
ذوب آهن اصفهان - هفته کار و کارگر - همایش پیاده روی - ذوب آهن - پیاده روی - اصفهان - ورزش همگانی


364 -
  استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می کند!
عصر ایران- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:20 72186544


در ایالات متحده بزرگسالان باید هر هفته حدود 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند. این حدود 30 دقیقه پیاده روی سریع در روز برای مدت پنج روز است. - سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق العاده است،
آسانسور - بیماری های قلبی عروقی - دانشگاه - بیماری های قلبی - مطالعه - ایالات متحده - مشکلات قلبی


365 -
  اگر هر روز طناب بپرید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
اسمارتک نیوز- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 03:59 72186058


اگر به دنبال یک دستگاه ورزشی مقرون به صرفه، سرگرم کننده و قابل حمل هستید که نگهداری آن آسان باشد. طناب انتخاب مناسبی برای شماست. احتمالا طناب زدن را در کودکی به یاد دارید، - اما با گذشت ...
طناب - استفاده - دستگاه ورزشی - تمرین - پیاده روی - یک دستگاه - آسان


366 -
  اگر هر روز طناب بزنید چه اتفاقی برای بدن تان می افتد؟
عصر ایران- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 03:35 72186037


طناب زدن یک شروع خوب برای ورزش محسوب می شود، طناب زدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که سلامتی شما را کاملا تحت شعاع قرار می دهد. - اگر به دنبال یک وسیله ورزشی ارزان، سرگرم کننده و قابل ...
طناب - استفاده - دسترسی - ورزش - از بین بردن - پیاده روی - آسان


367 -
  معجزه پیاده روی با پای برهنه
سبک ایده آل- پزشکی- 29  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 01:33 72185810


به گزارش پارسینه پلاس، اتصال شما ارتباط با انرژی الکتریکی زمین از طریق راه رفتن با پای برهنه روی چمن ، شن یا خاک است. وقتی انرژی ما به زمین متصل می شود توانایی بدن را ده برابر می کند، ...
انرژی الکتریکی - زمین - انرژی - الکتریکی - راه رفتن - ده برابر - برهنه


368 -
  پیاده روی 2 دقیقه ای برای بدن فایده ای دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 23:46 72185203


محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه کافی بوده است. به طور قابل توجهی، راه رفتن بعد از غذا خوردن با افزایش و کاهش تدریجی ...
پیاده روی - پیاده - دقیقه - قند خون - غذا خوردن - کاهش - راه رفتن


369 -
  پیاده روی عاشقانه و پدرانه حامد سلطانی در کنار دختر زیبایش و پسر گمشده نازش + عکس
اسمارتک نیوز- فرهنگی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 23:34 72185128


این مطلب از گروه وب گردی و صرفا جنبه سرگرمی دارد. پیاده روی عاشقانه و پدرانه حامد سلطانی در کنار دختر زیبایش و پسر ناز گمشده اش دل همه را سوزاند. - حامد سلطانی وی متولد 22 شهریور 1367 در مشهد ...
سلطانی - پیاده روی - عاشقانه - پیاده - گمشده - وب گردی - مجری تلویزیون


370 -
  برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در بوستان جنگلی سرخه حصار
شهردار آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 22:11 72184436


اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 13 با همکاری مرکز بهداشت شرق تهران، همایش پیاده روی 800 نفری با شعار چاقی و اضافه وزن خطرناک ولی قابل کنترل است را در آخرین روز ...
سلامت - پیاده روی - پیاده روی خانوادگی - هفته سلامت - همایش پیاده روی - فرهنگی شهرداری - شهردار


371 -
  ثبت نام طولانی ترین پیاده روی اربعین آغاز شد
قدس آنلاین- سیاسی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 19:22 72182888


ثبت نام طولانی ترین پیاده روی اربعین حسینی در مشهد مقدس آغاز شد. - اعضای کاروان پیاده انصارالحسین (ع) وابسته به مجتمع اسلامی حضرت بقیه الله الاعظم مشهد، برای بیست و چهارمین سال پیاپی ...
پیاده روی اربعین - پیاده روی اربعین حسینی - ثبت نام - طولانی ترین - پیاده روی - پیاده - کاروان


372 -
  پیش بینی اجرای 30 عنوان برنامه در هفته عقیدتی و سیاسی استان همدان
حوزه نیوز- سیاسی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 16:10 72180616


حوزه/ معاون عقیدتی و سیاسی سپاه انصارالحسین علیه السلام استان همدان با بیان اینکه 30 عنوان برنامه در سطح استان همدان برای هفته عقیدتی سیاسی پیش بینی شده است، - گفت:  نخستین برنامه ما ...
استان همدان - هفته عقیدتی سیاسی - عقیدتی سیاسی - سپاه انصارالحسین - سیاسی - همدان - استان


373 -
  تمهیدات لازم برای تسهیل شرکت زائران در پیاده روی اربعین اندیشیده شود
ایرنا- سیاسی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:35 72180061


معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مرکزی گفت: تمهیدات لازم برای تسهیل شرکت زائران در آیین معنوی پیاده روی اربعین از هم اکنون اندیشیده شود. -
پیاده روی اربعین - تمهیدات لازم - پیاده روی - استانداری مرکزی - تمهیدات - اربعین - زائران


374 -
  1000 برنامه در فارس طی دهه کرامت اجرا می شود
ایسنا- سیاسی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:25 72179867


نشست ستاد بزرگداشت دهه کرامت کشور امروز، 8 اردیبهشت در تالار اجتماعات شهید آیت الله دستغیب حرم مطهر حضرت شاهچراغ (ع) برگزار و برنامه های مربوط به این دهه در سراسر کشور تشریح شد. - ایسنا/فارس ...
حرم مطهر - برنامه - شاهچراغ - دهه کرامت - برنامه ها - آیت الله دستغیب - اردیبهشت


375 -
  همایش پیاده روی در ذوب آهن اصفهان برگزار شد
مخاطب 24- ورزشی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 14:43 72179213


همایش پیاده روی به همت مدیریت خدمات رفاهی و شهری و سرپرستی ورزش همگانی به مناسبت هفته کار و کارگر و در آستانه هفته سلامت شنبه 8 اردیبهشت ماه با حضور تلاشگران ذوب آهن اصفهان برگزار شد. ...
ذوب آهن اصفهان - هفته کار و کارگر - همایش پیاده روی - ذوب آهن - پیاده روی - اصفهان - ورزش همگانی


376 -
  همایش پیاده روی در ذوب آهن اصفهان برگزار شد
صفحه اقتصاد- ورزشی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 14:33 72179025


همایش پیاده روی به همت مدیریت خدمات رفاهی و شهری و سرپرستی ورزش همگانی به مناسبت هفته کار و کارگر و در آستانه هفته سلامت شنبه 8 اردیبهشت ماه با حضور تلاشگران ذوب آهن اصفهان برگزار شد ...
ذوب آهن اصفهان - هفته کار و کارگر - همایش پیاده روی - ورزش همگانی - کار و کارگر - ذوب آهن - برگزار


377 -
  خبر مهم درباره اجرای طرح ترافیک جدید| زمان اجرای طرح ترافیک در تهران بزرگ
ترفندباز- اقتصادی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 13:14 72177602


یکی از سوالان شهروندان تهرانی این است که «طرح ترافیک جدید» امسال اجرایی می شود؟ - طرح ترافیک یک مجموعه اقدامات و سیاست هایی است که با هدف کاهش ترافیک و بهبود جریان ترافیک در یک منطقه ...
طرح ترافیک - ترافیک - طرح ترافیک جدید - رییس پلیس راهور تهران بزرگ - رییس پلیس راهور تهران - پلیس راهور تهران بزرگ - پلیس راهور تهران


378 -
  از مشهد تا کربلا با پای دل در طولانی ترین پیاده روی اربعین
تسنیم نیوز- سیاسی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 13:10 72177561


مدیر مجتمع اسلامی حضرت بقیه الله الاعظم (عج) گفت: ثبت نام طولانی ترین پیاده روی اربعین حسینی در مشهد مقدس آغاز شد. - مدیر مجتمع اسلامی حضرت بقیه الله الاعظم (عج) گفت: ثبت نام طولانی ترین ...
پیاده روی اربعین - پیاده روی اربعین حسینی - طولانی ترین - مشهد - پیاده روی - مشهد مقدس - پیاده


379 -
  برگزاری همایش های پیاده روی خانوادگی در دهه کرامت
آفتاب نو- ورزشی- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:28 72176695


به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، علی خلیلی رییس فدراسیون ورزش های همگانی با اشاره به برنامه های این فدراسیون به مناسبت دهه مبارک کرامت و ولادت ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - فدراسیون - همگانی - پیاده روی خانوادگی - برگزار - ولادت حضرت فاطمه


380 -
  پیاده روی به بهبود عملکرد مغز کمک زیادی می کند
اندیشه قرن- فناوری- 29  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:19 72176530


افرادی چون مارک زاکربرگ، بنیانگذار فیس بوک، عاشق این است که جلساتش را در حین راه رفتن برگزار کند یا استیو جابز، بنیانگذار اپل، همیشه عادت داشت که پیاده روی کند تا ایده های نو به ذهنش برسد.
پیاده روی - پیاده - بنیانگذار - پایگاه خبری تحلیلی - ویرجینیا وولف - مشاهده - نشان




 
اخبار داغ:
وقتی علیرضا بیرانوند و همسرش در ماشین لوکسشان ادای جوان های 18 ساله را در می آورند!
واریزی جدید برای بازنشسته ها با همسان سازی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی حداقل بگیر با اضافه ها 11/262/000 تومان شد
ستاره خارجی پرسپولیس فصل را از دست داد ؟ + سند
قاتل بی رحم در تهرانسر: جان مرد جوان را مقابل چشمان دخترش گرفت!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال برزیل ایتالیا امروز 6 خرداد 1403
جواد نکونام: پرسپولیس تحت فشار است و جام را به دست می آوریم؛ نمی گذارم آب خوش از گلوی کسی پایین برود!
ادعای نورنیوز درباره کاندیداتوری احمدی نژاد و حمایت سیدمحمد خاتمی از 4 کاندیدا /نامزدی زاکانی صحت ندارد /کاندیداتوری سعید محمد و سعید جلیلی قطعی شد
فوری؛ اجرایی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان /جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 منتشر شد
مرگ دلخراش در آرایشگاه: قتل با قیچی
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه آمریکا امروز 6 خرداد 1403
واکنش انتقادی پیام صادقیان پس از کامبک پرسپولیس
نکونام: شنیده ام بین دو نیمه دیدار پرسپولیس به سراغ داوران رفته اند!
ترامپ فرار کرد + فیلم
آخرین خبر از همسان سازی بازنشستگان کشوری امروز 6 خرداد 1403
جزییات مبلغ عالی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
خبری مهم در رابط با همسان سازی حقوق بازنشستگان
عکس | لباس زیبا و خیره کننده گلشیفته فراهانی روی فرش قرمز جشنواره کن
دعوت از پرچمدار طرح ساماندهی نیروهای شرکتی و قراردادی
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق
به این نوشیدنی ها لب نزنید
فوری؛ اولین مرحله همسان سازی حقوق بازنشستگان تحت پوشش تامین اجتماعی انجام شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
متناسب سازی
میگوی پرورشی
ابلاغیه
دورسخنی
شرکت پرداخت الکترونیک سداد
علی بیانی
وقوع سیل در گلستان
یونس جاوید نسب
افزایش شعب اخذ رای
30 ام دی ماه
فروش تعهدی
هدایت حاتمی
شهر لوجلی
انسیه خزعلی
شرکت هواوی
بهشت رضا
ختم قرآن کریم
مشاور وزیر خارجه
ساختمان اداری
درست کردن کیک
تقیه
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
فوق العاده ویژه
نیروهای شرکتی
گل گهر سیرجان
فتح الله زاده
کامبک تاریخی
پیام صادقیان
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
حضور در انتخابات
رییس جمهور سابق
نساجی مازندران
خواننده مشهور
ابراهیم رییسی
عنوان قهرمانی
سیدمحمد خاتمی
رفاه اجتماعی
سیستم ایمنی
تیم استقلال
سید ابراهیم
جلسه آنلاین
پایگاه خبری
بورس اوراق بهادار تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون اجتماعی مجلس
تولیت آستان قدس رضوی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
سید ابراهیم رییسی
برنامه هفتم توسعه
بورس اوراق بهادار
شب گذشته پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
گئورگی گولسیانی
کمیسیون اجتماعی
کارشناسان داوری
تولیت آستان قدس
سرمربی استقلال
چهاردهمین دوره
آستان قدس رضوی
بازیگر ایرانی
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
شرکت بیمه ملت
جدول رده بندی
دونالد ترامپ


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.